感冒时,刮痧是一种辅助治疗方法,但严重时仍需就医。刮痧部位选择不当可能影响效果甚至造成损伤。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.首先是后颈部,即第七颈椎上下左右四处,有助于缓解颈部肌肉紧张。
2.喉骨两旁,能舒缓咽喉不适。
3.两臂弯和两腿弯处,可促进四肢血液循环。
4.脊椎两旁,能调节背部经络。
5.前胸肋骨间和后背肋骨间,利于改善胸部气血运行。
6.两足内外踝后的足跟肌腱处,对调节下肢气血有帮助。
7.左右肋下肝脾区及两肩胛岗上和岗下等处,可疏通相关经络。
感冒后刮痧应谨慎操作,若症状严重或持续不缓解,应及时就医治疗。
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