腰背部疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨质疏松、肾结石等引起。 1.腰肌劳损:多因长期腰部姿势不良或过度劳累。表现为腰部肌肉酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主,可口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出症:由于椎间盘退变,髓核突出压迫神经。常有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗,药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 3.腰椎管狭窄:椎管狭窄导致神经受压。症状为间歇性跛行。治疗有保守的药物治疗,如迈之灵改善循环,严重时需手术。 4.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆弱。疼痛多为全身性。治疗用钙剂、维生素 D 及双膦酸盐类药物。 5.肾结石:结石刺激肾盂或输尿管。疼痛剧烈,可伴有血尿。小结石可通过多喝水排出,大结石可能需体外碎石或手术。 腰背部疼痛原因多样,治疗方法也各不相同。如果出现持续或严重的腰背部疼痛,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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