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什么食物好消化`什么时候不好消化...
疾病：提问于 2014-01-01 18:17 -
病情描述：
什么食物好消化`什么时候不好消化...
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回答1
您好，流质，半流质的食物是很好消化的，比如米汤，稀饭，蛋羹，烂面等。而不好消化的食物往往是那些油脂含量高，像肥肉这种，或者糯米这种代谢热量高的食物。如果没有胃肠道疾病，或者刚刚进行手术的话，正常的饮食胃肠道都是能消化的，要知道人体的消化液是很强大的。
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回答2
你好.主要是粗纤维的食物，以蔬菜为主，山楂，苹果，酸奶等也是不错的选择。如果消化功能不好建议尽量以细软食物为主（粥类，汤类等），少量多餐。谢谢咨询.
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