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手淫相关的正确认知和注意事项
疾病：性健康提问于 2024-12-08 14:51 -
病情描述：
怎样手淫
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回答1
手淫是一种常见的性行为，但需要正确对待。要了解其影响、频率控制、卫生注意、心理调整和可能的风险等。 1.影响：适度手淫可能对缓解性压力有一定帮助，但过度可能导致疲劳、注意力不集中等。 2.频率控制：没有绝对标准，因人而异，一般以不影响正常生活和工作为宜。 3.卫生注意：手淫前后要清洁双手和生殖器官，避免感染。 4.心理调整：不要有过度的负罪感或焦虑，但也不应沉迷。 5.风险：长期过度手淫可能引发性功能障碍、前列腺炎等问题。 总之，对手淫要有科学客观的认识，保持适度和良好的卫生习惯，关注自身身体和心理变化。如有不适，及时就医。
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