产后足跟痛、手腕及手指关节痛可能由多种因素引起,如激素变化、劳累、缺钙、着凉、关节炎症等。 1.激素变化:产后体内激素水平波动,会影响关节韧带的稳定性,导致疼痛。 2.劳累:照顾宝宝时频繁使用手腕、手指,站立行走多致足跟受累。 3.缺钙:哺乳期钙流失增加,若补充不足,易引发关节疼痛。 4.着凉:产后身体虚弱,保暖不当,寒气侵入关节可致疼痛。 5.关节炎症:如类风湿关节炎等,也可能在产后出现或加重。 产后出现足跟痛、手腕及手指关节痛,产妇不必过于紧张。应注意休息,加强保暖,合理补充营养,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院