总是腰疼是什么原因？

总是腰疼可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等。若腰疼持续不缓解或加重，应及时就医检查。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.腰肌劳损：长期弯腰劳动、久坐等可导致腰部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，产生腰疼及下肢放射痛。多需卧床休息、牵引治疗，必要时手术。
3.泌尿系统疾病：肾结石、输尿管结石等可引发腰疼，常伴有血尿、尿频等。小结石可多喝水自行排出，大结石可能需碎石或手术。
4.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等炎症刺激，或子宫肌瘤等肿物压迫，会导致腰疼。需针对病因进行抗炎或手术治疗。
5.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少、骨微结构破坏，易出现腰疼，甚至骨折。补充钙剂、维生素D及抗骨质疏松药物有帮助。
总之，引起腰疼的原因多样。在出现腰疼症状后，应注意休息，避免劳累和剧烈运动。若症状严重，需尽快就医，明确病因后进行针对性治疗。