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食用白果对身体有哪些益处？
疾病：白果中毒提问于 2024-12-08 14:37 -
病情描述：
吃白果对身体有什么好处?
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回答1
食用白果对身体有一定益处，如润肺止咳、改善血液循环、增强记忆力、抗菌消炎、美容养颜等。 1.润肺止咳：白果具有敛肺气、定喘嗽的作用，对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解效果。 2.改善血液循环：有助于促进血液循环，预防心脑血管疾病。 3.增强记忆力：其中的某些成分对大脑有益，能在一定程度上增强记忆力。 4.抗菌消炎：具有一定的抗菌作用，对一些炎症有抑制效果。 5.美容养颜：能抗氧化，减少自由基对皮肤的损害，使皮肤保持较好状态。 虽然白果有诸多益处，但食用时要注意适量，且不可生食，以免中毒。若身体有不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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