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心理压力大的症状表现有哪些
疾病：提问于 2013-12-31 18:04 -
病情描述：
心理压力大的症状表现有哪些
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回答1
心理压力大可能引起多种身体和心理的不适，严重时可能影响正常生活。若症状持续或加重，建议及时就医。常见症状包括睡眠问题、情绪变化、身体疲劳、注意力不集中和消化问题。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.睡眠障碍：如入睡困难、多梦易醒、早醒等，影响睡眠质量。
2.情绪波动：容易焦虑、抑郁、烦躁易怒，情绪稳定性差。
3.身体疲劳：常感到乏力、困倦，即使休息也难以恢复。
4.注意力不集中：难以专注于工作或学习，效率降低。
5.消化紊乱：可能出现食欲不振、胃痛、腹泻或便秘等。
6.心血管异常：例如心跳加快、血压升高。
7.免疫功能下降：容易生病，感冒、感染等情况增多。
心理压力大对身心健康影响较大，应学会自我调节，必要时寻求专业帮助。-
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- 网友 追问2017-04-12 22:08:37
- 情绪时好时坏，老是疑神疑鬼，把自己的秘密告诉了他人，每天起床总有一股闷气，心里总是想着别人对自己的评价
针对上述问题，张俊相 医生建议：
你好，你这是考虑太多了，自己生活，何必太在意别人，这是没有必要的，你要清楚，自己快乐，比什么都重要。你现在的情况是可以接受心理辅导的。
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- 张俊相 住院医师 精神医学科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
- 网友 追问2018-03-23 22:49:10
- 最近总是很容易发脾气，很消极。觉得朋友都是假的，想一个人想脱离群体，但一个人又总是胡思乱想，上课注意力不集中，晚上多梦。家长天天说要考上高中，逼着学习有不让你写...
- 网友 追问2018-05-02 19:06:10
- 心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。
针对上述问题，晋波 医生建议：
患者出现心病不安，惊悸少眠，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除神经衰弱，可以服用安神类药物的。
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- 晋波 主治医师 精神医学科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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