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脊椎筋膜炎怎样进行有效的理疗
疾病：筋膜炎提问于 2024-12-08 14:27 -
病情描述：
脊椎筋膜炎 如何理疗
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回答1
脊椎筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要由于肌肉长期紧张、损伤、寒冷刺激等引起。常见的理疗方法包括热敷、按摩、针灸、牵引、超声波治疗等。 1.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.按摩：通过专业按摩师的手法，放松肌肉，改善局部血液循环，减轻炎症反应。 3.针灸：刺激穴位，调节经络气血，缓解疼痛和肌肉痉挛。 4.牵引：适当的牵引可以增加椎间隙宽度，减轻神经根受压，缓解疼痛。 5.超声波治疗：利用超声波的能量促进组织修复和炎症消退。 6.电疗：如中频电疗、干扰电疗等，可缓解肌肉疼痛和痉挛。 脊椎筋膜炎患者在进行理疗时，应根据自身病情选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势，以促进康复。
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