胃不好的人能否喝酸奶,取决于多种因素,如胃病类型、症状严重程度、个人体质、酸奶品质及饮用方式等。 1.胃病类型:如果是浅表性胃炎,适量饮用酸奶可能有益;但若是胃溃疡、胃出血等严重胃病,应谨慎饮用。 2.症状严重程度:症状轻微时,少量喝酸奶一般影响不大;若胃痛、胃胀明显,可能不适合。 3.个人体质:有些人对酸奶中的成分过敏或不耐受,胃不好时更应注意。 4.酸奶品质:选择添加剂少、新鲜的酸奶较好。 5.饮用方式:不宜空腹喝,宜在饭后 1-2 小时饮用,且不能过量。 总之,胃不好的人喝酸奶要综合考虑多方面因素。如果不确定是否能喝,建议咨询医生。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院