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产后 40 天颈肩疼痛伴头晕如何处理
疾病：提问于 2024-12-08 14:28 -
病情描述：
产后40天颈和肩膀疼痛，头晕？ 产后脖子就是发根上一点很酸痛。 该怎么办
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回答1
产后 40 天出现颈肩疼痛和头晕，可能是产后身体未完全恢复、不良姿势、颈椎病变、贫血、睡眠不足等原因引起。 1. 产后身体未完全恢复：产后女性身体各系统需要一段时间来恢复到孕前状态。在此期间，激素水平的变化、身体的疲劳可能导致肌肉酸痛和头晕。 2. 不良姿势：长时间低头抱孩子、喂奶等不良姿势，容易使颈部和肩部肌肉紧张，引发疼痛，影响头部供血导致头晕。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起颈肩疼痛和头晕。 4. 贫血：产后失血过多，营养补充不足，可能导致贫血，出现头晕和身体乏力，累及颈部和肩部时会有疼痛。 5. 睡眠不足：照顾新生儿导致睡眠缺乏，身体得不到充分休息，也会引发上述症状。 产后出现颈肩疼痛和头晕，需要重视。产妇应注意休息，保持正确姿势，加强营养。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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