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了解硒的作用对人体的重要性？ 了解硒的作
疾病：食疗提问于 2013-12-30 19:57 -
病情描述：
了解硒的作用对人体的重要性？ 了解硒的作用对人体的重要性。
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回答1
您好，这是一种对人体有益的微量元素，一般来说能提高免疫力，保肝护肝等。 您可以通过食用海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜等食物来帮助增加硒的摄入，祝您身体健康！
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- 高俊中 医师 消化内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：甲亢、高血压、等内消化疾病的治疗。
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