强身健体、补肾壮阳的中药有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、菟丝子、杜仲等。 1.肉苁蓉:味甘、咸,性温,归肾、大肠经。能补肾阳、益精血、润肠通便。常用于肾阳不足、精血亏虚等。 2.淫羊藿:辛、甘,温。归肝、肾经。有补肾壮阳、祛风除湿的作用,适用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精等。 3.巴戟天:甘、辛,微温。归肾、肝经。能补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿。 4.菟丝子:辛、甘,平。归肾、肝、脾经。具有补肾益精、养肝明目、止泻安胎的功效。 5.杜仲:甘,温。归肝、肾经。能补肝肾、强筋骨。 以上中药虽有补肾壮阳、强身健体的作用,但使用时应在中医师的指导下,根据个人体质和病情进行合理用药,以确保安全有效。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院