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怎么锻炼自己的阴茎
疾病：阴茎龟头炎提问于 2013-12-30 12:31 -
病情描述：
怎么锻炼自己的阴茎
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回答1
阴茎的锻炼方法很多，我觉得比较实用的有三种：
1、睡觉之前反复用抚摸龟头减低其敏感性。
2、洗澡时用冷热水交替刺激阴茎减低其敏感性。
3、手淫中断法：手淫到快射精时就中断，暂停一会儿再继续，每周练2、3次，每次重复7、8回。-
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