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橘子皮泡水喝对身体有哪些益处？
疾病：食疗提问于 2024-12-05 10:51 -
病情描述：
橘子皮泡水喝对身体有什么好处?
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回答1
橘子皮泡水喝对身体有一定益处，如促进消化、化痰止咳、健脾理气、美容养颜、清新口气等。 1.促进消化：橘子皮中含有的挥发油能促进胃肠道蠕动，有助于改善消化功能，缓解消化不良、腹胀等症状。 2.化痰止咳：其具有祛痰的作用，对于咳嗽有痰的情况能起到一定的缓解效果。 3.健脾理气：能调理脾胃，改善脾胃气滞导致的食欲不振、脘腹胀满等。 4.美容养颜：富含维生素 C 等抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓皮肤衰老。 5.清新口气：能减轻口腔异味，让口气保持清新。 总之，适当用橘子皮泡水喝对身体有一定好处，但需注意适量饮用，且并非适用于所有人。如果身体存在不适，应及时就医。
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