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膝盖骨粉碎性骨折后吃哪些补品助恢复？
疾病：提问于 2024-09-25 15:36 -
病情描述：
膝盖骨粉碎性骨折吃什么补品好的快?
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回答1
膝盖骨粉碎性骨折后，可通过食用富含蛋白质、钙、维生素 C、胶原蛋白和微量元素的补品促进恢复，如牛奶、猪蹄、新鲜蔬果、坚果、鱼类等。 1. 蛋白质：优质蛋白质有助于修复损伤组织，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。 2. 钙：能增强骨骼强度，加速骨折愈合，常见的高钙食物有虾皮、豆制品、乳制品。 3. 维生素 C：促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等新鲜水果。 4. 胶原蛋白：可增强骨骼韧性，猪蹄、牛筋等食物富含胶原蛋白。 5. 微量元素：如锌、铁等，有助于身体恢复，像动物肝脏、坚果等是不错的选择。 总之，合理搭配饮食，摄入多种营养物质，对膝盖骨粉碎性骨折的恢复有积极作用。但饮食调理只是辅助，还需遵循医生建议进行治疗和康复训练。
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- 韦溪 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：消化内科常见疾病的诊断与治疗。
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