自制补水面膜可以使用天然材料,如芦荟、黄瓜、蜂蜜、牛奶、酸奶等。 1.芦荟:芦荟具有保湿和舒缓肌肤的作用。将新鲜芦荟去皮取肉,捣成泥状敷在脸上,15-20 分钟后洗净。 2.黄瓜:黄瓜富含水分和维生素。把黄瓜切片敷在脸上,或者将黄瓜榨汁与蜂蜜混合敷脸。 3.蜂蜜:蜂蜜有滋润肌肤的效果。可以直接将蜂蜜涂抹在脸上,或者与牛奶混合使用。 4.牛奶:牛奶能使肌肤变得柔软光滑。用化妆棉蘸取牛奶敷在脸上。 5.酸奶:酸奶中的乳酸菌对肌肤有益。将酸奶均匀涂抹于面部,停留一段时间后洗净。 自制补水面膜虽然材料天然,但每个人的肤质不同,使用前最好在局部皮肤进行测试,确认无过敏反应后再全脸使用。如果肌肤问题较为严重,建议及时咨询皮肤科医生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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