指甲凹凸不平可能由营养不良、真菌感染、皮肤病、外伤以及某些全身性疾病导致。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素,会影响指甲的正常生长,导致指甲凹凸不平。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.真菌感染:如灰指甲,真菌侵犯指甲,破坏指甲结构,引起指甲增厚、变形、凹凸不平。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等,但需遵医嘱使用。 3.皮肤病:银屑病、湿疹等皮肤病累及指甲,也会出现凹凸不平的情况。治疗皮肤病的同时,指甲症状可能会改善。 4.外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,损伤甲床,愈合后可能导致指甲凹凸不平。一般无需特殊治疗,新指甲长出后会逐渐恢复。 5.全身性疾病:某些慢性疾病,如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等,可能影响指甲的营养供应和代谢,造成指甲凹凸不平。需要治疗原发疾病,改善指甲状况。 指甲凹凸不平可能是多种因素引起的,如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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