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如何祛斑,如何快速祛斑美白,祛斑秘方??
疾病：提问于 2013-12-29 15:10 -
病情描述：
如何祛斑,如何快速祛斑美白,祛斑秘方??
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回答1
祛斑美白的方法有很多，但想要保持肌肤嫩白清透的效果，则需要从根源上进行调解，一般来说，斑块的生成与日晒和内分泌失调有极大关系，因此内外双重调节才能够从根本上解决色斑出现的问题。生活上，坚持早睡、保持心情愉悦，多做运动，经常泡脚或泡澡。在饮食上，多吃清淡、色素较浅的食物，增加维生素C与维生素E的摄入量。外在的注重防晒与补水。多重入手能够循序渐进地看到色斑淡化消除的效果。
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