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腹泻时能吃面包、橄榄、面条吗？饮食有何禁忌？
疾病：腹泻提问于 2024-12-05 10:33 -
病情描述：
腹泻能吃面包,橄榄,面条吗?在饮食上有何禁忌啊?
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回答1
腹泻时可以适量吃面包和面条，但橄榄要少吃。饮食上有很多禁忌，比如避免生冷食物、油腻食物、辛辣食物、高纤维食物、易产气食物等。 1.生冷食物：如冷饮、生鱼片等，可能刺激胃肠道，加重腹泻。 2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加肠胃负担。 3.辛辣食物：辣椒、花椒等会刺激肠道，导致肠道蠕动加快。 4.高纤维食物：芹菜、韭菜等，可能促进肠道蠕动，使腹泻加重。 5.易产气食物：豆类、洋葱等，容易引起腹胀，加重不适感。 6.高蛋白食物：大量食用鸡蛋、牛奶等，可能加重消化负担。 总之，腹泻期间的饮食要以清淡、易消化为主，注意饮食卫生，避免食用可能加重腹泻的食物。如果腹泻严重或持续时间较长，应及时就医。
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