半月板损伤的保守治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练和支具辅助等。 1.休息制动:损伤后应减少活动,避免负重和剧烈运动,给半月板修复创造条件。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超短波、超声波等,能减轻疼痛和肿胀。 3.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 4.康复训练:包括股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等,增强膝关节周围肌肉力量。 5.支具辅助:佩戴膝关节支具,限制膝关节活动范围,保护半月板。 半月板损伤的保守治疗需要综合多种方法,并且在治疗过程中要密切观察症状变化。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,考虑手术治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院