一般来说,每天掉发 50 - 100 根左右属于正常的新陈代谢。如果洗头时掉发明显增多,超过 100 根,可能就不太正常。这与多种因素有关,如遗传、内分泌、营养、精神压力、疾病等。 1.遗传:部分人由于遗传因素,毛囊对雄激素敏感,容易出现脱发,如雄激素性脱发。 2.内分泌:甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致脱发增多。 3.营养:缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养物质会影响头发健康,导致脱发。 4.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能引起休止期脱发。 5.疾病:头皮感染(如头癣)、红斑狼疮等自身免疫性疾病也会导致头发脱落异常。 6.药物:某些药物,如抗抑郁药、抗高血压药、化疗药等,可能有脱发的副作用。 7.不良生活习惯:频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等也会增加脱发的风险。 总之,如果发现洗头时掉发过多,应引起重视,调整生活方式。若持续大量脱发,建议及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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