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反流性食道炎患者吃不下饭，适合吃哪些食物？
疾病：食道炎提问于 2024-09-25 16:00 -
病情描述：
得了反流性食道炎,平时吃什么食物好,吃不下饭
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回答1
反流性食道炎患者饮食宜清淡、易消化，可选择蔬菜、水果、谷物、瘦肉、鱼类等。具体如南瓜、香蕉、小米、鸡肉、三文鱼等。 1.蔬菜：南瓜富含维生素和果胶，能保护胃黏膜。西兰花含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于减轻炎症。 2.水果：香蕉能促进肠胃蠕动，缓解消化不良。苹果富含纤维素，可促进肠道排空。 3.谷物：小米温和易消化，能滋养脾胃。燕麦富含膳食纤维，可增加饱腹感。 4.瘦肉：鸡肉蛋白质丰富，脂肪含量低，易于消化吸收。瘦牛肉富含铁和蛋白质，能补充营养。 5.鱼类：三文鱼富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。鳕鱼肉质鲜嫩，营养丰富。 反流性食道炎患者要注意饮食规律，少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，有助于缓解症状，促进康复。
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- 陈雪亮 医师 妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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