女性手淫需要注意卫生、频率、方式、心理以及身体状况等方面。 1. 卫生:手淫前后要清洁双手和外阴,避免细菌感染,引发阴道炎、尿道炎等疾病。可使用温水清洗。 2. 频率:适度手淫,过于频繁可能导致身体疲劳、精神不振,影响正常生活和工作。 3. 方式:避免使用尖锐、粗糙或不洁的物品,以防损伤生殖器官。 4. 心理:保持正确的心态,不要有过度的心理负担,但也不应过度沉迷。 5. 身体状况:如果存在妇科疾病或身体不适,应暂时停止手淫。 总之,女性手淫是一种个人的私密行为,在保证自身健康和安全的前提下,应理性对待。
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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