女性使用排卵期计算器测排卵,需考虑月经周期规律、基础体温变化、宫颈黏液性状、排卵试纸检测以及超声监测等。 1.月经周期规律:正常月经周期为 21 - 35 天,排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右。如果月经周期规律,可大致推算排卵期。 2.基础体温变化:每天清晨醒来后测量基础体温,排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 3.宫颈黏液性状:接近排卵时,宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长。 4.排卵试纸检测:通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来预测排卵。 5.超声监测:能直观地看到卵泡的发育情况和排卵时间,但费用相对较高。 综合运用以上方法,能更准确地预测排卵期。但需要注意的是,这些方法都有一定的局限性,不能保证 100%准确。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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