枸杞红枣冰糖泡酒具有一定的滋补作用,包括增强免疫力、补气血、养肝明目、健脾益胃、改善睡眠等。 1. 增强免疫力:枸杞富含枸杞多糖,能提高身体的抵抗力,帮助抵御疾病。 2. 补气血:红枣含有丰富的铁元素,有助于补充气血,改善面色苍白、乏力等症状。 3. 养肝明目:枸杞中的胡萝卜素等成分,对眼睛有益,可缓解眼睛疲劳、干涩。 4. 健脾益胃:红枣能健脾和胃,促进消化,改善食欲不振、消化不良。 5. 改善睡眠:适当饮用此酒,有助于放松身心,缓解紧张情绪,从而改善睡眠质量。 需要注意的是,枸杞红枣冰糖泡酒虽有一定益处,但并非适合所有人。饮酒应适量,过量饮酒可能对身体造成损害。同时,对于患有某些疾病,如高血压、糖尿病、肝脏疾病等的人群,应在医生的指导下饮用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院