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生吃大蒜头的利弊有哪些
疾病：提问于 2013-12-28 12:49 -
病情描述：
生吃大蒜头的利弊有哪些
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回答1
生吃大蒜头既有好处也有坏处。好处包括抗氧化、抗菌等，坏处则可能刺激胃肠道和眼睛。若有相关不适，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.好处：大蒜含有的大蒜素等成分具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，增强免疫力。
2.好处：有一定的抗菌作用，对预防感染性疾病有帮助。
3.坏处：大蒜刺激性强，胃肠道疾病患者，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡者食用，可能引起腹痛。
4.坏处：眼疾患者，尤其患有眼睑炎、眼结膜炎者不宜生吃，大量食用可能刺激眼睛。
5.注意事项：建议每天食用不超过2瓣，且分餐食用。
总之，生吃大蒜头应根据自身身体状况适量食用，以获取其益处并避免不良影响。-
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