黑眼圈形成多与不良生活习惯有关,常见消除方法有生活调理、饮食改善、按摩、敷贴、医美等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.生活调理:保持充足睡眠,避免熬夜,睡觉时适当垫高枕头。
2.饮食改善:多吃富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、杏仁等。
3.按摩:轻柔按摩眼周,促进血液循环。
4.敷贴:用热毛巾、黄瓜片、土豆片敷眼。
5.医美:可考虑复合彩光嫩肤等方式。
去除黑眼圈需综合多种方法,并长期坚持。
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