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膝盖骨能左右上下移动是何原因及如何应对？
疾病：提问于 2024-12-04 16:42 -
病情描述：
膝盖骨可以左右上下移动怎么办?
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回答1
膝盖骨能左右上下移动可能是正常生理活动范围、肌肉力量不足、韧带松弛、髌骨脱位、关节炎等原因造成的。 1. 正常生理活动范围：在一定程度内的移动是正常的，如屈膝时髌骨会有轻微移动。 2. 肌肉力量不足：股四头肌力量弱，无法稳定髌骨，可通过深蹲、直腿抬高训练增强。 3. 韧带松弛：先天发育或外伤导致，需佩戴护具，严重时可能要手术修复。 4. 髌骨脱位：多因外伤引起，常伴疼痛肿胀，轻度可手法复位，严重需手术。 5. 关节炎：如髌骨关节炎，会使髌骨活动异常，治疗包括药物如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖，物理治疗及休息。 膝盖骨出现异常移动应引起重视，及时就医，明确原因后采取相应治疗措施。平时要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。
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