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适度手淫的频率是多少对身体无害？
疾病：性健康提问于 2024-12-05 12:25 -
病情描述：
多长时间手淫一次对身体不会有伤害啊？
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回答1
适度手淫对身体一般无害，但频率因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等因素影响。 1.年龄：青少年身体尚未完全发育成熟，手淫频率应较低。成年人相对可稍高，但也需适度。 2.身体状况：身体健康者可能承受相对较高的频率，而有慢性疾病如前列腺炎、尿道炎等，应减少手淫。 3.心理状态：心理压力大、焦虑时，过度手淫可能加重心理负担，应控制频率。 4.生活习惯：经常熬夜、缺乏运动、饮食不均衡者，手淫频率不宜高。 5.性需求：个体性需求不同，有些人需求较低，频率自然也低。 总之，没有一个固定的标准来确定手淫无害的频率。关键是要自我观察身体和心理的反应，若出现疲劳、注意力不集中、生殖系统不适等症状，应调整频率或停止手淫。若有疑虑或不适，建议咨询正规医院的男科或泌尿科医生。
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