烫发后头发易受损,护理需从清洁、滋养、防护、造型和生活习惯多方面入手。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.清洁头发:选择温和的洗发水,避免频繁洗头,一周2-3次为宜。
2.滋养头发:使用含有角蛋白、氨基酸等成分的护发素和发膜。
3.做好防护:外出时戴帽子或使用防晒喷雾保护头发,减少紫外线伤害。
4.避免频繁造型:减少使用卷发棒、直发器等工具,以免加重损伤。
5.调整生活习惯:保证充足睡眠,多喝水,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
烫发后的护理需要长期坚持,综合多方面措施,才能让头发保持良好状态。
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