痰湿引起的月经不调,通常与体质、生活习惯、情志等有关。调理需从饮食、运动、药物治疗、中医理疗、生活作息等多方面入手。 1.饮食调整:避免食用肥甘厚腻、生冷食物,多吃健脾利湿的食物,如薏米、芡实、冬瓜等。 2.适当运动:如慢跑、瑜伽、游泳等,促进气血运行,帮助痰湿排出。 3.药物治疗:可选用参苓白术散、二陈丸、香砂六君丸等中成药,以健脾祛湿、化痰调经。但用药需遵医嘱。 4.中医理疗:通过艾灸、拔罐等方式,温通经络,祛湿化痰。 5.生活作息:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,有助于调节内分泌。 总之,痰湿引起的月经不调需要综合调理,患者要保持良好的心态,积极配合治疗,同时注意观察月经情况,如有异常应及时就医。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院