颈椎不好时,推拿可能有一定效果,但效果因人而异,取决于多种因素,如颈椎病变的类型、严重程度、推拿师的技术水平、个人的身体状况以及推拿的频率和手法等。 1. 颈椎病变类型:如果是单纯的肌肉劳损,推拿能缓解肌肉紧张,减轻疼痛。但对于颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等严重病变,推拿效果可能有限。 2. 严重程度:轻度颈椎不适,推拿可能改善症状。严重的颈椎疾病,推拿可能只是辅助治疗,还需综合其他治疗方法。 3. 推拿师技术水平:专业且经验丰富的推拿师能准确把握力度和穴位,效果较好。反之,可能会加重病情。 4. 个人身体状况:身体较强壮、耐受力好的人可能对推拿的反应较好。而体质较弱、敏感的人可能效果不明显。 5. 推拿频率和手法:适当的频率和正确的手法有助于恢复,过于频繁或不当的推拿可能造成损伤。 总之,颈椎不好时推拿可能有帮助,但不能单纯依赖推拿。在进行推拿前,应先明确颈椎的具体情况,必要时咨询医生建议,选择合适的治疗方法。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院