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青少年如何促进阴茎正常发育
疾病：阴茎龟头炎提问于 2013-12-24 17:15 -
病情描述：
青少年如何促进阴茎正常发育
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回答1
青少年阴茎发育受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠、心理等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.遗传：遗传因素在阴茎发育中起重要作用，无法改变，但可通过后天努力改善。
2.营养：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。
3.运动：适量进行有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、深蹲等，促进血液循环和身体发育。
4.睡眠：充足睡眠有助于生长激素分泌，每晚保证8小时以上高质量睡眠。
5.心理：保持良好心态，避免焦虑和紧张情绪，以免影响内分泌。
青少年阴茎发育是一个自然过程，不要过度关注和焦虑，保持健康生活方式即可。-
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针对上述问题，晋波 医生建议：
男性勃起后十二厘米以上均考虑为正常的，短小的话，可以考虑手术来增长的，要保持个人的清洁，以免细菌感染的发生。
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- JJ太小没别人的JJ大
针对上述问题，晋波 医生建议：
你好，可以检查一下，是否为发育不良的可能性，成年后短小可以考虑手术来增长的。
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