-
每天早上起来足跟痛如何有效治疗
疾病：跟痛症提问于 2024-12-05 12:28 -
病情描述：
每天早上起来足跟痛,怎么治疗啊
-
回答1
每天早上起来足跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜损伤，引发炎症。治疗方法包括休息、热敷、拉伸锻炼、物理治疗，必要时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.跟骨骨刺：长期磨损或退变可形成骨刺。治疗上首先采取保守治疗，如鞋垫支撑、足部按摩、中药泡脚。若疼痛严重，可考虑局部封闭治疗。 3.跟腱炎：运动不当或过度使用跟腱易引发炎症。治疗包括减少活动、冰敷、使用支具固定，口服消炎镇痛药，如美洛昔康、依托考昔等。 4.足跟脂肪垫炎：脂肪垫萎缩或损伤会引起疼痛。可通过减少负重、穿软底鞋缓解，也可进行超声波治疗。 5.跟骨滑囊炎：多因摩擦、创伤等导致。治疗以休息为主，配合外用扶他林软膏、口服洛索洛芬钠等药物。 足跟痛原因多样，治疗方法也各不相同。如果足跟痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
-
跟痛症生活护理有哪些？
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈，应从几个方面着手：注意休息，避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
跟痛症是工伤吗?
跟痛症见于多种慢性疾病，是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损，以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
跟痛症术后如何护理有助康复？
"
注意休息，选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
跟痛症如何治疗？跟痛症穿什么鞋？
得了跟痛症，早期应少承重，穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移，减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
跟痛症容易与哪些疾病混淆？
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断，再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
中医可以治疗跟痛症吗?
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈，血脉滞涩，营卫不得贯通，或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
