妊娠纹的形成主要与孕期激素变化、体重增长、皮肤弹性纤维断裂等有关。可通过多种方法减轻或淡化。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.皮肤护理:坚持涂抹保湿乳液,增加皮肤弹性,如维生素E乳液、凡士林身体乳等。
2.饮食调整:多摄入富含胶原蛋白和维生素的食物,如猪蹄、水果、蔬菜等。
3.适度运动:增强皮肤弹性和肌肉力量,如瑜伽、游泳等。
4.医疗美容:激光治疗、微针治疗等,需在正规机构进行。
5.药物治疗:外用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等,但需遵医嘱使用。
妊娠纹的去除需要长期坚持,综合多种方法,并根据自身情况选择合适的方式。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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