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怎样减去臀部过多的脂肪
疾病：提问于 2013-12-23 11:24 -
病情描述：
怎样减去臀部过多的脂肪
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回答1
有些人会觉得自己的臀部太大，穿衣服不好看，想要减掉多余的肉。其实健康的减肥方式有很多，只要你坚持下去，就会看到效果。想要减肥首先需要控制你自己的食量，每餐七分饱，多吃青菜水果瘦肉，少吃卡路里高的食物。其次就是要多运动，多做臀部练习活动，经常跑步。
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回答2
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