-
感觉阴道松弛应如何改善
疾病：外阴阴道炎提问于 2024-12-05 11:41 -
病情描述：
最近感觉阴道松弛，怎么办
-
回答1
阴道松弛可能由多种原因引起，如年龄增长、生育、长期腹压增加、激素水平变化、缺乏运动等。改善方法包括生活方式调整、盆底肌训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.年龄增长：随着年龄的增长，阴道组织的弹性会逐渐下降。可通过加强营养摄入，补充胶原蛋白和维生素等改善。 2.生育：分娩过程可能会对盆底肌肉和筋膜造成损伤。产后应及时进行盆底肌康复训练。 3.长期腹压增加：如慢性咳嗽、长期便秘等，会影响盆底肌肉功能。积极治疗原发病，避免腹压持续增高。 4.激素水平变化：尤其是绝经后雌激素水平降低。在医生指导下，适当补充雌激素。 5.缺乏运动：平时运动量少，盆底肌肉力量不足。坚持进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动。 6.物理治疗：可采用电刺激、磁刺激等方式促进盆底肌肉收缩。 7.手术治疗：对于严重的阴道松弛，可考虑阴道紧缩术。但手术有一定风险，需谨慎选择。 阴道松弛是较为常见的问题，不必过于焦虑。可先尝试保守治疗方法，若效果不佳，再考虑手术。同时，要保持良好的心态，积极面对。
-
卫生护垫可以经常使用吗？
护垫的不透气性决定了厌氧菌易繁殖生长，反而助长了妇科炎症的发生，所以不建议经常使用...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
为什么潮湿闷热的气候时妇科病特别多
女性的会阴处是一个偏酸性、温暖潮湿的环境，非常利于厌氧菌的生长繁殖。潮湿闷热时不注...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
为什么女性的内裤要单独洗？
从妇科角度考虑，内裤要单独清洗，不要和袜子、外衣混在一起，以免受到污染。如果有妇科...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
穿了没有干透的内衣，会不会增加患上妇科疾病的危险呢？
妇科疾病与个人卫生关系密切，在潮湿炎热的环境下，很容易成为霉菌、真菌的滋生地，穿上...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
天天用护理液清洗阴部好吗？
女性外阴的弱酸性环境是人体自我保护的一道屏障，天天用护理液清洗会破坏这种保护。所以...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
女性内衣裤如何处理可降低患妇科病的几率？
内裤要单独清洗，不要和袜子、外衣混在一起。如果有妇科炎症，可多利用干衣机、抽湿机、...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
