产后 40 天一般不建议进行性生活,这主要取决于产妇身体恢复情况、恶露是否排净、子宫复旧程度、会阴伤口愈合状况以及心理状态等。 1.身体恢复:产后产妇身体较为虚弱,各器官功能需要时间恢复,尤其是生殖系统。 2.恶露排净:若恶露未排净,性生活易导致感染,引发盆腔炎等疾病。 3.子宫复旧:子宫通常在产后 6 周左右才能恢复到孕前大小,过早性生活可能影响其恢复。 4.会阴伤口:顺产时有会阴侧切或撕裂伤的产妇,伤口愈合需要时间,性生活可能导致伤口裂开。 5.心理状态:产后产妇可能因激素变化、照顾新生儿等出现疲劳、焦虑,影响性生活意愿和体验。 总之,产后性生活的恢复时间因人而异。建议产妇在产后 42 天进行复查,经医生评估身体恢复良好后,再考虑恢复性生活,并注意做好避孕措施。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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