喝咖啡对人体的影响具有多面性。一般来说,适量饮用通常无害,但过量可能带来一些问题,如影响睡眠、导致肠胃不适、可能引起骨质疏松等。 1. 睡眠影响:咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用,过量饮用可能导致失眠、多梦,影响睡眠质量。 2. 肠胃刺激:会刺激胃酸分泌,可能引发胃痛、胃胀、反酸等肠胃不适症状。 3. 心血管负担:可能使心跳加快,血压升高,增加心血管系统的负担。 4. 钙流失风险:其中的咖啡因可增加尿钙排泄,长期大量饮用可能影响钙吸收,进而有引起骨质疏松的风险。 5. 心理依赖:长期依赖咖啡提神,可能形成心理依赖。 总之,咖啡并非绝对有害,但应适量饮用。对于特殊人群,如老年人、儿童、孕妇、患有肠胃疾病或心血管疾病的人,更需谨慎。若因喝咖啡出现身体不适,应及时就医。
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人,需要接...
骨质疏松应该如何来治疗?
老人家如何预防骨质疏松骨折?
部分老年人骨质疏松压缩骨折,还有一些合并...
微创领域治疗骨质疏松症有什么新进的方法?
骨质疏松性压缩骨折,它有严重和不严重之分...
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院