脚底茧子是由于长期摩擦和压力导致的局部角质增厚,可通过泡脚、修剪、涂抹药物、改善习惯、物理治疗等方法去除。 1.泡脚:每天用温水泡脚 15 - 20 分钟,能软化茧子,便于后续处理。 2.修剪:使用专门的修脚工具,小心地修剪茧子,但要避免剪破皮肤,以防感染。 3.涂抹药物:如水杨酸软膏、维 A 酸乳膏、尿素软膏等,有助于软化和去除角质。 4.改善习惯:选择合适的鞋子,避免过紧或过硬,减少对脚底的摩擦。 5.物理治疗:若茧子较厚且严重,可考虑去医院进行液氮冷冻、激光治疗等物理疗法。 去除脚底茧子需要耐心和坚持,同时要注意保护脚部皮肤,避免损伤。如果茧子引起疼痛或感染,应及时就医。
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