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走路时间长腰疼的原因有哪些
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-05 09:50 -
病情描述：
走路时间长腰疼是怎么回事
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回答1
走路时间长腰疼，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部筋膜炎、骨质疏松等引起。 1. 腰肌劳损：长期腰部肌肉紧张、劳累，导致肌肉损伤，产生疼痛。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰疼。症状轻者可保守治疗，包括卧床休息、牵引等；严重者可能需要手术。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄导致神经受压，行走时症状加重。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、甲钴胺等，以及手术治疗。 4. 腰部筋膜炎：筋膜的无菌性炎症，多因劳累、受寒等诱发。治疗可选择理疗、药物治疗，如双氯芬酸钠等。 5. 骨质疏松：骨量减少，骨骼强度下降，容易出现腰疼。需补充钙剂、维生素 D 等，加强锻炼。 总之，走路时间长腰疼的原因多样。如果腰疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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