颈椎病引起的头痛发晕较为常见,其原因复杂,可能与颈椎病变压迫神经血管、肌肉紧张、不良姿势、颈椎结构异常、精神心理因素等有关。治疗方法多样,包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.颈椎病变压迫神经血管:颈椎间盘突出、骨质增生等可能压迫椎动脉或神经根,影响脑部供血和神经传导,导致头痛头晕。治疗可采取颈椎牵引、按摩等物理疗法,缓解压迫。 2.肌肉紧张:长期低头、伏案工作等会使颈部肌肉紧张,影响血液循环。适当的颈部伸展运动、热敷有助于放松肌肉。 3.不良姿势:如长时间低头看手机、坐姿不正等,易加重颈椎负担。需注意保持正确姿势,定时活动颈部。 4.颈椎结构异常:先天颈椎结构发育不良或后天损伤导致颈椎结构改变。严重时可能需要手术矫正。 5.精神心理因素:焦虑、紧张等情绪可能加重症状。要学会放松,必要时进行心理疏导。 颈椎病导致的头痛发晕需要综合治疗,不能单纯依赖某种方法。患者应及时就医,遵循医生建议进行规范治疗,并注意日常的颈部保养。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院