-
吃哪些水果有助于皮肤变白？
疾病：提问于 2013-12-21 19:14 -
病情描述：
吃哪些水果有助于皮肤变白？
-
回答1
皮肤变白受多种因素影响，包括遗传、饮食、作息、防晒等。饮食中部分水果含丰富的营养成分，对美白有一定帮助，但单纯依靠吃水果美白效果有限。如情况严重，建议就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.草莓：富含维生素C和抗氧化物质，可抑制黑色素生成。
2.猕猴桃：维生素C含量高，有助于减少黑色素沉淀。
3.柠檬：含维生素C及柠檬酸，能促进新陈代谢，美白肌肤。
4.橙子：丰富的维生素C有抗氧化作用，对皮肤有益。
5.葡萄：含有的花青素等成分，可抵御自由基，改善肌肤状态。
食用这些水果对皮肤美白有一定辅助作用，但要综合多种方法，保持良好生活习惯，才能更好地改善皮肤状况。-
- 吴玮 副主任医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：系统性红斑狼疮和硬皮病、各种皮肤真菌病和...
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
