-
怎样能让皮肤变得细腻光滑
疾病：提问于 2013-12-21 16:18 -
病情描述：
怎样能让皮肤变得细腻光滑
-
回答1
1.适量饮水 每日饮水量应为1200毫升左右.
2.常吃富含维生素的食物 维生素E对于防止皮肤衰老,防止脂褐素沉着于皮肤起着重要作用.含维生素E多的食物有卷心菜,葵花籽油,菜籽油等.
3.增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量 胶原蛋白能使细胞变得丰满；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而富有弹性.富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄,动物筋腱和猪皮等.
4.注意皮肤的日常护理 根据自己的皮肤选择合适的化妆品和清洁品,适当进行按摩.-
- 罗耀兵 副主任医师 皮肤病与性病科 枝江市安福寺镇中心卫生院 (其他)
- 网友 追问2018-03-31 18:55:22
- 皮肤很粗糙，不光滑，不细腻
针对上述问题，晋波 医生建议：
皮肤主要靠平时保养的，平时多吃水果蔬菜，保持充分的睡眠来改善的，
-
- 晋波 主治医师 皮肤病与性病科 枝江市安福寺镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
-
相关享答
专家内容
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
名词解释
就医用药
就医推荐
皮肤病科 热门专题
