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骨质增生患者日常注意事项及手术指征有哪些？
疾病：骨质增生提问于 2024-12-05 10:30 -
病情描述：
骨质增生病人平时应注意什么？什么样的需要手术？
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回答1
骨质增生是一种常见的骨骼疾病，患者在日常生活中要注意多方面，包括运动、饮食、姿势等。手术治疗有特定的指征。以下是详细介绍，如避免过度劳累、均衡饮食、注意保暖、适当锻炼、控制体重等。 1. 避免过度劳累：减少长时间站立、行走或重体力劳动，防止关节磨损加重。 2. 均衡饮食：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等，有助于维持骨骼健康。 3. 注意保暖：寒冷会使关节周围血管收缩，加重疼痛，要注意关节部位的保暖。 4. 适当锻炼：如游泳、散步等，增强关节周围肌肉力量，但避免剧烈运动。 5. 控制体重：过重会增加关节负担，加速骨质增生的发展。 6. 手术指征：当骨质增生引起严重的神经受压症状，如肢体麻木、无力；或关节活动严重受限，影响日常生活；以及保守治疗无效，疼痛持续且严重时，可能需要手术治疗。 总之，骨质增生患者要养成良好的生活习惯，定期复查，根据病情变化调整治疗方案。
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