-
23 岁皮肤无光泽暗黄应如何改善
疾病：提问于 2024-09-23 11:09 -
病情描述：
我今年23岁,皮肤无光泽暗黄,，怎么办
-
回答1
23 岁皮肤无光泽暗黄可能由睡眠不足、营养不良、内分泌失调、皮肤缺水、防晒不当等因素导致。 1.睡眠不足：长期睡眠不好会影响身体代谢，使得皮肤无法得到充分休息和修复，导致暗黄无光泽。应保持规律作息，每天保证 7 - 8 小时的睡眠。 2.营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养素会影响皮肤状态。多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，补充足够的营养。 3.内分泌失调：如压力大、激素紊乱等，可能引起皮肤问题。要学会调节情绪，减轻压力，必要时就医调理。 4.皮肤缺水：水分不足会使皮肤干燥暗沉。使用保湿护肤品，多喝水，保持皮肤水润。 5.防晒不当：紫外线损伤皮肤，导致色素沉着。外出涂抹防晒霜，使用遮阳伞等做好防护。 改善皮肤无光泽暗黄需要综合调理，养成良好的生活习惯和护肤习惯。如果情况严重，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
