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皮肤修复功能差应如何改善饮食？
疾病：提问于 2013-12-21 11:41 -
病情描述：
皮肤修复功能差应如何改善饮食？
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回答1
皮肤修复功能差可能与体质、内分泌、营养、生活习惯、环境等有关。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.体质：增强体质可多进行有氧运动，如慢跑、游泳等。
2.内分泌：保持规律作息，避免内分泌失调。
3.营养：多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓；多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉。
4.生活习惯：戒烟限酒，减少对皮肤的损害。
5.环境：避免长时间暴露在恶劣环境中，做好防护。
改善皮肤修复功能需要综合调理，长期坚持才能有较好效果。-
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