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双侧乳腺增生应如何应对？
疾病：乳腺增生提问于 2024-12-05 10:19 -
病情描述：
得了双侧乳腺增生怎么办？
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回答1
双侧乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，受多种因素影响，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失调，可能导致乳腺增生。可通过调整生活方式、保持良好心态来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等，会影响内分泌，增加乳腺增生风险。应养成规律作息，戒烟戒酒。 3.精神压力：工作或生活中的压力过大，易引起内分泌紊乱。要学会放松，适当进行运动、旅游等。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏膳食纤维。建议均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.遗传因素：有家族病史者患病几率相对较高。需定期进行乳腺检查，早发现早治疗。 治疗方面，症状较轻者，可先观察，调整生活方式。症状明显者，可在医生指导下服用药物，如乳癖消片、逍遥丸、小金丸等。但需注意，药物应遵医嘱使用。 总之，双侧乳腺增生虽常见，但也需重视。保持良好的生活和饮食习惯，定期检查，如有不适及时就医，多数患者预后良好。
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