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木瓜泡酒能否提高性功能，怎样有效提升
疾病：提问于 2013-12-20 14:52 -
病情描述：
木瓜泡酒能否提高性功能，怎样有效提升
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回答1
提升性功能需综合考虑多方面，包括生活习惯、饮食、运动、心理及必要时的医疗干预等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。
2.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、牛肉等。
3.适当运动：如慢跑、深蹲等，增强体质。
4.心理调节：减轻压力，保持良好心态，避免焦虑紧张。
5.医疗干预：若存在性功能障碍，可在医生指导下使用药物，如*、他达拉非、伐地那非等。
提升性功能要从多方面入手，持之以恒，必要时寻求医生帮助。-
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回答2
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